Long Covid, ook wel het Chronisch Covid Syndroom genoemd, is een verzameling van symptomen waarbij bij
10 tot 20% van de Covid-19 patiënten de klachten langer dan een maand aanhouden. Bij iets meer dan 2%
is het langer dat drie maanden.
Veel gehoorde klachten zijn spierpijn, hoofdpijn, kortademigheid, koorts, zware vermoeidheid, reuk- en
smaakverlies, concentratieproblemen, rusteloosheid en slecht slapen.
Door een Covid-infectie kan er schade ontstaan in de longen, maar ook in andere organen. Je lichaam
heeft hard moeten werken om de infectie de baas te worden. Het doormaken van de ziekte en de (langdurige)
gevolgen hebben bovendien een grote impact op je denken en je mentale gezondheid.
Wil jij het vertrouwen in je lichaam terugkrijgen, je energie weer opbouwen, je ademkracht verbeteren
en je immuunsysteem versterken? Wil je werken aan het terugkrijgen van meer rust en ontspanning in je lijf?
Dan is Covid-19 ‘Route naar herstel’ door voetreflexPlus-therapie iets voor jou!
Naast de voetreflexmassages, die gericht zijn op jouw specifieke klachten, krijg je oefeningen en
andere handvatten - zoals voedings- en leefstijladvies - om zelf je herstel te bevorderen.
Zo kun je zelf stap voor stap werken aan je lichamelijke en mentale conditie. Daarnaast neem ik alle tijd
voor je en bied ik je aandacht en een luisterend oor voor jouw persoonlijke verhaal en de impact
die Covid-19 heeft op jouw leven.